به وبلاگ شخصی من که برای کمک به مردم کشورم وهمه امدادگران می باشد خوش آمدید.
هرگونه آسیب یا صدمه ای که به دنبال برخورد عوامل فیزیکی یا شیمیایی با بافتها بوجود آید تروما گویند .
در جراحی : تروما عبارت است از جراحات ناشی از تصادفات ، ضرب و جرح که باعث آسیب به اندامها و خونریزی می شود.
در روانپزشکی : تروما عبارت است از یک نارحتی هیجانی که بر روان فرد تاثیر می گذارد.
انواع تروما :
1- ترومای نافذ : SHARP TRAUMA
2- ترومای کند یا غیر نافذ : BLUNT TRAUMA
جهت مشاهده کامل مقاله به ادامه
جستجو و نجات چيست و چطور مي توان آنرا پيدا كرد؟
كليه اقداماتي كه توسط يك نجاتگر در محل حادثه به منظور نجات و امدادرساني به افرادي كه در مخاطره افتاده و جهت تسكين آلام كساني كه نا اميدانه نياز به كمك دارند ، جستجو و نجات مي نامند.
مراحل جستجو و نجات :LAST
بالانس زمان و به انجام رساندن هر يك از عناصر چهارگانه بينهايت متغير است.
تعيين موقعيت - LOCATE - L
دسترسي به سوژه - ACCESS - A
تثبيت - STABILIZE - S
حمل و نقل - TRANSPORT - T
اجزا متشكله يك
عمليات كامل
1. پيش طراحي : چگونگي دسترسي به مصدوم و مجسم كردن صحنه حادثه در ذهن .
2. آكاهي از حادثه : چگونگي وقوع حادثه و احتمال وقوع ديگر حوادث.
3. تدبير و برنامه ريزي : استفاده صحيح از تجهيزات موجود و مورد نياز احتمالي .
4. تاكتيك ها و راهبردها : هدايت نيروهاي عملياتي و تقسيم وظايف برحسب توانايي و تبحر افراد در موارد خاص.
5. تعليق : مرحله ايست كه نه عمليات به پايان رسيده و نه نجاتگر از صحنه حادثه خارج شده است .
6. انتقاد : انتقاد صحيح از افراد نجات گر پس از اتمام عمليات به صورت عملي و منطقي براي بهبود در روند كار جستجو نجات
آموزشهاي جستجو ونجات
1. آموزش جستجو.
2. آموزش نجات .
3. قابليت / تحمل .
Search and
Rescue (SAR)
بهترين
شكل تعريف : پيدا كردن و امداد رساني به
افرادي كه در مخاطره افتاده اند ، تسكين آلام و جراحات وارده بر
آنها.
در گير شدن در جستجو و نجات
يك امدادگر ايده آل جستجو نجات
داوطلب = حرفه اي بي مواجب
ماهر = حرفه اي
شرايط فردي كه قصد كار در گروه SAR را دارد.
1- در يك تخصص خاص بي نهايت آموزش ديده باشد.
2- به محدوديت هاي خود اعم از جسمي و عملي شناخت كامل داشته باشد.
3- تمايل و اشتياق به كار تحت مديريت دست اندركاران را داشته باشد.
4- فكر روشني داشته باشد.
5- تمايل و اشتياق كار با ديگران را داشته باشد.
توجه : در غير اين صورت نجاتگر نمي تواند با يك تيم SAR كار كند.
مباحث تئوري عملياتهاي SAR
•آموزش.
•توانايي جسماني.
•صلاحيت.
•تجهيزات.
•تحمل فشارهاي روحي و رواني.
•شناخت افراد گروه واگذاركردن مسئوليت به آنها بر حسب نوع توان جسماني و كارآيي و دانش فني هر فرد.
سر فصلهاي آموزشي براي تيمهاي مختلف SAR
•معنا شناسي.
•تکنیک جستجو و نجات.
• ارتباطات راديويي
•عكس برداري.
•كمك هاي اوليه و پزشكي.
•مصاحبه.
•عمليات زمستاني.
•آموزش در مورد بلاياي طبيعي.
•غواصي و عملياتهاي دريايي.
•ارتباطات و هماهنگي گروههاي امدادرساني محلي.
•گفتار واضح (راديويي و گزارش).
•روانشناسي رفتاري.
•هماهنگي در مأموريت.
•نقشه خواني و كار با قطب نما.
•آموزش كشف جرم.
•رد يابي.
•كار با پرنده اي كه روي زمين قرار دارد.
•بهمن.
•نجات در زواياي تند.
•قابليت بقاء در شرايط سخت.
خصوصيات يك نجاتگر
1. مهارت.
2. تواضع.
3. توانايي.
4. صلاحيت.
5. دانش فني.
6. اشتياق.
7. تحمل بدني در شرايط سخت.
آفت هاي جستجو و نجات
از استفاده دو واژه من و خطا بپرهيزيد بدين معني كه:
بجاي ( من ) ……………..
بجاي ( خطا ) ……………
1- به جاي كلمه من از كلمه ما استفاده كنيد چون كار عملياتي به صورت گروهي انجام مي شود.
2- در واقع،
خطاها اغلب پرورده يك فرآيند طولاني در زمان آموزش SAR است و
خطا در افراد نجاتگر نبايد همراه با احساس سرخوردگي باشد زيرا:
باعث رفتار غير منطقي و گوشه گيري و تصميمات عجولانه در افراد نجاتگر مي شود.
پس به طور كلي ( خطا به همراه احساس سرخوردگي هيچ جايگاهي در عمليات SAR ندارد)
تئوري حلقه ضعيف زنجير SAR
بايد تمامي حلقه هاي متشكله محكم باشد و در صورتي كه يكي از حلقه ها ضعيف عمل نمايند عمليات بخوبي اجرا نخواهد شد.
خطري كه جستجو و نجات را تهديد مي كند.
بزرگترين خطري كه ممكن است ما را در يك عمليات SAR تهديد كند اين است كه
” ندانيم چه چيزي را نمي دانيم“
تقدمها در عمليات هاي SAR
سه چيز بر همه چيزهاي ديگر در عمليات جستجو و نجات اولويت دارد:
o حفظ جان نجاتگر(شما).
o حفظ جان دوستان شما يا ديگر نجاتگران.
o حفظ جان زخميها و مصدومين.
آمادگي لازم يك نجاتگر در
عمليات SAR
1- چابكي : قابليت انجام موفقيت آميز كارها حتي در صورت تغيير مسير اجرا (سرعت عمل بالا در تغييرات احتمالي).
2- انعطاف پذيري : قابليت و توانايي حركت در تمامي جهات همراه با استيل خوب بدني و قدرت كافي .
3- قدرت تحمل : قابليت انجام كارهاي شخص با ناراحتي و فشار فيزيكي.
4- قدرت بدني : توانايي بدني بالا براي نجاتگر در انجام امور محوله.
تست هاي SAR جهت قدرت بدني
تست پله : بمنظور آگاهي از ظرفيت تنفسي افراد پرش از ارتفاع مشخص بمدت 5 دقيقه.
امتياز نهايي با درنظر گرفتن وزن _ جنسيت و سن محاسبه مي شود.
نكته مهم : خستگي سبب مي شود كه هوش وحواس ، چابكي و تحمل يك شخص ضعيف شود و احتمال آسيب ديدگي و مجروحيت افزايش يابد.
تست كوپر : طي مسافت 2400 متر در 12 دقيقه. كوهپيمايي بهترين تمرين براي آمادگي در SAR.
سوالات مربوط به مسابقه هفته کاهش اثرات بلایای طبیعی
جهت مشاهده سوالات به ادامه
مطلب مراجعه نمائید.
نحوه انجام عملیات احیاء قلبی ریوی CPR
1 نحوه برخورد با مصدوم جهت ارزیابی سطح هوشیاری
2 کنترل دستگاه تنفس و راه هوایی ( دیدن- شنیدن- احساس کردن)
3 کنترل دهان مصدوم برای خارج کردن جسم خارجی
۴- پوشانده شدن کامل دهان مصدوم توسط دهان امدادگر
5 دمیدن صحیح و کامل در ریه مصدوم
6 رها کردن بینی مصدوم در زمان بازدم
7 نحوه قرار گرفتن در کنار مصدوم ( تسلط و کاهش خستگی)
8 کنترل نبض گردنی مصدوم
9 کنار زدن لباس مصدوم برای احیاء
۱۰ محل قرار گرفتن دست امدادگر برای ماساژ
11 اجرای عملیات احیاء در چند نوبت بدون وقفه در تنفس و ماساژ قلبی
۱۲ خم شدن آرنج امدادگر برای انتقال نیرو به قلب
13 سرعت اجرای عملیات به صورت منظم (کنترل ریتم)
14 کنترل علائم حیاتی (نبض) در مقاطع مختلف زمانی
15 جابجائی دست امدادگر از محل قلب در نوبت های بعدی احیاء
16 وسایل اضافی دست امدادگر ( انگشتر، ساعت و ... )
17 خم شدن ستون فقرات امدادگر در زمان احیاء
18 دقت در عدم بازگشت سر مصدوم به پایین
۱۹داشتن انگیزه و شور عملیات احیاء
20 توان جسمانی برای اجرای عملیات احیاء
اللهم عجل لوليک الفرج و جعلنا من خير انصاره و اعوانه و المستشهدين بين يديه
موضوع پروژه :مقابله با سلاح هاي شيميايي ومیکروبی و هسته ای
سلاح بيولوژيك
سلاح هاي بيولوژيك مانند سلاح هاي شيميايي از جمله سلاح هاي تخريب جمعي به شمار مي روند.
اين دو، از بسياري جهات شبيه همديگرند. هر دو نوع بر ضد انسان (Antipersonnel)، غيرهسته اي (Nonnuclear) و براي كشتار دسته جمعي (Mass Destruction) به كار مي روند و البته تفاوت هاي فراواني نيز با يكديگر دارند.
اما بايد گفت كه قبح استفاده از سلاح هاي بيولوژيك در مقايسه با سلاح هاي شيميايي در افكار عمومي بين المللي به حدي است كه پس از اينكه پروتكل 1925 ژنو(كه به آن اشاره شد) منع استعمال اين دو نوع سلاح را با هم مورد توجه قرار داد، معاهده 1972 ممنوعيت ساخت، توليد، انباشت و به دست آوردن يا نگهداري سلاح هاي بيولوژيك را به طور مستقل تنظيم كرد و به تعهدات و الزامات درباره آن، دقت و ظرافتي ويژه داد.
جهت مشاهده کامل مقاله به ادامه
مطلب مراجعه نمائید.
۸۴سوال از تجهیزات امداد- کمکهای اولیه و نجات
جهت مشاهده سوالات به ادامه
مطلب مراجعه نمائید.
| شرح بيماري |
| بيماري آرنج تنيسبازان عبارت است از التهاب نواحي استخواني آرنج. عضلات، تاندونها و اپيكونديل (يك برجستگي استخواني در سطح خارجي آرنج كه در آنجا عضلات ساعد به استخوان بازو ميچسبند) آرنج را درگير ميكند. بيشتر، بزرگسالان (40-20 ساله) را مبتلا ميكند. |
| علايم شايع |
| درد و حساسيت به لمس در اپيكونديل مشت ضعيف درد در هنگام حركات پيچشي دست يا بازو مثلاً حين استفاده از پيچگوشتي يا بازي تنيس |
| علل |
| پارگي نسبي تاندون يا كشيده شدن تاندون روي استخوان به علت: استرس مكرر مزمن بر بافتهايي كه عضلات ساعد را به ناحيه آرنج وصل ميكنند. كشيدگي ناگهاني ساعد |
| عوامل تشديد كننده بيماري |
| شغلهايي كه مستلزم حركات شديد يا مكرر ساعد باشند مثل مكانيكي يا درودگري شركت در ورزشهايي كه مستلزم حركات شديد يا مكرر ساعد باشند مثل تنيس وضعيت فيزيكي نامناسب |
| پيشگيري |
| تا وقتي كه در شرايط عالي قرار بگيريد، ورزشهايي مثل تنيس را به مدت طولاني انجام ندهيد. راكتهاي تنيس ميتوانند آرنج تنيسبازان را بدتر كنند. انتخاب اندازه يا نوع متفاوت (بزرگتر، قابل انعطافتر، دسته بزرگتر) ممكن است كمككننده باشد. اگر به تازگي يادگيري تنيس را آغاز كردهايد، از فرد متخصص كمك بگيريد. روش و وضعيت قرارگيري در پيشگيري از آسيبها مهم هستند. براي افزايش تدريجي قدرت خود، از تمرينات وضعيت دهنده ساعد استفاده كنيد. قبل از شركت در ورزشها به ويژه رقابتها، به آهستگي و بهطور كامل خود را گرم كنيد. |
| عواقب مورد انتظار |
| معمولاً قابلعلاج است اما درمان ممكن است 6-3 ماه زمان ببرد. |
| عوارض احتمالي |
| پارگي كامل رباط كه براي ترميم نيازمند جراحي است. |
| درمان |
| اصول كلي |
| آزمونهاي تشخيصي معمولاً لازم نيستند (راديوگرافي معمولاً هميشه منفي است). براي تسكين درد از گرما يا يخ استفاده كنيد. از پوششهاي مرطوب و گرم، لامپ گرمادهنده يا غوطهور شدن در گرداب يا كمپرس سرد يا كيسه يخ (هر كدام مؤثرتر به نظر برسد) استفاده كنيد. ممكن است درمانهاي ديامتري، فراصوت يا ماساژ دريافت كنيد. اين موارد به تسكين سريعتر علايم و بهبودي كمك ميكند: ماساژ درماني ممكن است مجبور باشيد براي بيحركت كردن آرنج از يك اسپلينت ساعد استفاده كنيد. در زمان استفاده از اسپلينت، ورزش زير را 4-3 بار در روز انجام دهيد: بازوهاي خود را بكشيد؛ مچ دست خود را خم كنيد؛ سپس پشت دست خود را روي يك ديوار فشار دهيد. آن را به مدت يك دقيقه نگه داريد. در صورت شكست ساير روشهاي درماني ممكن است آزاد كردن تاندون در اپيكونديل با جراحي لازم باشد. استفاده از تسمه آرنج تنيسبازان را هنگام از سرگيري فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري طبيعي پس از درمان مدنظر قرار دهيد. |
| داروها |
| داروهاي ضد التهاب غيراستروييدي براي كاهش التهاب تزريق بيحس كنندهها يا داروهاي كورتيزوني. كورتيزون التهاب را كاهش ميدهد و بيحس كنندهها موقتاً درد را تسكين ميدهند. |
| فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري |
| تا زمان محو علايم، فعاليتي را كه باعث ايجاد آرنج تنيسبازان بود، تكرار نكنيد. سپس به تدريج پس از وضعيتگيري مناسب، فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري طبيعي خود را از سر بگيريد. |
| رژيم غذايي |
| رژيم غذايي خاصي ندارد. |
| درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟ |
| اگر شما يا يكي از اعضاي خانوادهتان علايم آرنج تنيسبازان را داشته باشيد. اگر عليرغم درمان، علايم ظرف 2 هفته بهبود نيابند. |
- نقشه جغرافيايي اپيدمولوژي بيماري درجهان
- آمار بيماران مبتلا در سرتاسر جهان
شما را برای دیدن همه مقاله به ادامه مطلب دعوت میکنم.
لطفا فقط روی ادامه مطلب کلیک کنید.
آنچه راجع به تب خونريزي دهنده كريمه گنگو (CCHF) بايد بدانيم
شما را برای دیدن همه مقاله به ادامه مطلب دعوت میکنم.
لطفا فقط روی ادامه مطلب کلیک کنید.
|
|
|
|
|
تيروييديت عبارت است از التهاب غده تيروييد. غده تيروييد يك عضو توليد كننده هورمون در قاعده گردن، كنار ناي است. معمولاً افراد ميانسال 50-30 ساله از هر دو جنس را مبتلا ميكند ولي در زنان شايعتر است. تيروييديت هاشيموتو (تيروييديت لنفوسيتيك يا تيروييديت خودايمن نيز خوانده ميشود) التهاب مزمن همراه با ارتشاح لنفوسيتي است؛ تيروييديت تحت حاد (تيروييديت گرانولوماتوز خوانده ميشود) معمولاً به دنبال عفونت ويروسي رخ ميدهد. انواع نادرتر ديگري نيز وجود دارند. |
|
بزرگي، درد و حساسيت به لمس در غده تيروييد |
|
اختلال دستگاه ايمني (به ويژه تيروييديت هاشيموتو و پس از زايمان) |
|
بيماري اخير مثل سل يا هر عفونتي |
|
پيشگيري خاصي ندارد. |
|
معمولاً با درمان قابل علاج است. برخي افراد خود به خود بهبود مييابند. پيگيري منظم پزشكي بعد از علاج مناسب بيماري توصيه ميشود. |
|
از دست رفتن هميشگي كاركرد تيروييد كه مستلزم جايگزيني هورمون تيروييد در تمام عمر است. |
|
|
|
آزمونهاي تشخيصي ميتوانند شامل بررسيهاي آزمايشگاهي خون، برداشت و اسكن راديونوكلئيد تيروييد و سونوگرافي (نادر) باشند. |
|
داروهاي ضد تيروييد يا جايگزيني هورمون تيروييد بسته به فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هورمونهاي تيروييد شما |
|
به محض بهبودي علايم، فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري طبيعي خود را از سر بگيريد. |
|
رژيم غذايي خاصي ندارد. |
|
اگر شما يا يكي از اعضاي خانوادهتان علايم تيروييدي را داشته باشيد. |
|
استوماتيت عبارت است از التهاب فراگير دهان (شامل مخاط دهان، لبها، زبان و كام) كه داراي 2 نوع اصلي است: استوماتيت هرپسي حاد و استوماتيت آفتي (زخم دهان) كه شايعتر است. ساير انواع عبارتند از ژنژيويت، پريودنتيت، كانديدياز (برفك) و آنژين و نسان. استوماتيت ممكن است نشانهاي از يك اختلال زمينهاي جديتر باشد. |
|
علايم بسته به نوع فرق ميكنند. |
|
عفونت |
|
آلرژي به غذا يا داروها |
|
در صورت امكان از عوارض خطرزا اجتناب كنيد. |
|
در اكثر موارد در عرض 2-1 هفته و در ساير موارد 3-2 هفته بهبود مييابد. برخي نيازمند درمان هستند و سايرين خود به خود بهبود مييابند. |
|
ممكن است پس از درمان عود كند. |
|
|
|
درمان بسته به علت فرق ميكند. گاهي تعيين آن مشكل است. معاينه فيزيكي لازم است و گاهي تهيه گستره يا كشت ضايعات عامل مسبب را مشخص ميكند. |
|
در صورتي كه بتوان علت زمينهاي را كشف كرده داروها به طور خاص متوجه آن خواهند بود. |
|
محدوديت لازم نيست. |
|
ممكن است لازم باشد از غذاهاي چاشنيدار يا غذاهايي كه سفت، تيز يا خشك هستند، اجتناب شود. |
|
اگر شما يا يكي از اعضاي خانوادهتان علايم استوماتيت را داشته باشند. |
* داروهاي گياهي رسمي در ايران ( فارماكوپه )
* بانك اطلاعات خواص دارويي و خصوصيات اقليمي و نام علمي گياهان دارويي (فارسي )
* نسخه گياهي براي بيماريها ( نسخه عطارباشي) مشاهده درمان گياهي بيماريهاي مورد نظر
* منابع و كتابها و مقالات مرجع داروهاي گياهي و گياهان دارويي
شما را برای دیدن همه مقاله به ادامه مطلب دعوت میکنم.
لطفا فقط روی ادامه مطلب کلیک کنید.
- آنچه راجع به وبا بايد بدانيم
شما را برای دیدن همه مقاله به ادامه مطلب دعوت میکنم.
لطفا فقط روی ادامه مطلب کلیک کنید.
آنچه راجع به تب دانگ بايد بدانيم
شما را برای دیدن همه مقاله به ادامه مطلب دعوت میکنم.
لطفا فقط روی ادامه مطلب کلیک کنید.
آنچه راجع به آنفلوآنزاي مرغي بايد بدانيم
شما را برای دیدن همه مقاله به ادامه مطلب دعوت میکنم.
لطفا فقط روی ادامه مطلب کلیک کنید.
|
اجابت مزاج شل یا آبکی که گاهی همراه با تغییر رنگ نیز همراه است ، مشکلی است که اکثرا خود بخود خوب می شود اما در نمودار زیر مواردی که لازم است مورد توجهات پزشکی قرار گیرد را توضیح داده ایم : | ||||
|
آنچه شما بايد انجام دهيد |
تشخيص ها |
علائم از اينجا شروع كنيد | ||
|
به سوال 5 برويد |
خیر |
1 - آیا شما تب دارید؟ | ||
| بلی | ||||
|
برای درمان سرماخوردگی و حالت تهوع و استفراغ خود درمان علامتی انجام دهید و مواظب کم شدن آب بدن خود باشید - با خوردن آب میوه هایی چون آب سیب و آب هویج و یا آبدوغ و چای کم رنگ و در نهایت پودر او آر اس آن را جبران نمایید - اسهال در مدت کمتر از دو روز کنترل خواهد شد - در صورت ادامه مشکلات یا بروز تب به پزشک مراجعه کنید |
این علائم گاستروآنتریت (عفونت گوارشی) ویروسی است |
بلی |
2 - آیا شما تب و لرز و علائم سرماخوردگی همراه با تهوع و استفراغ دارید؟ | |
| خیر | ||||
|
به پزشک مراجعه نمایید |
ممکن است برای شما موارد حاد جراحی مطرح باشد |
بلی |
3 - آیا همراه با اسهال مختصر شما استفراغ شدید و دردهای شدید شکمی دارید؟ | |
| خیر | ||||
|
تلفنی با پزشک خود مشورت کنید |
مشکلات کیسه صفرا یا پانکراس برای شما مطرح است |
بلی |
4 - آیا ظاهر مدفوع شما خاکستری - سفید ویا حالت چرب دارد؟ | |
| خیر | ||||
|
تقریبا بیشتر علائم در مدت 6 تا 12 ساعت برطرف می شود - درصورت باقی ماندن علائم یا شدت بیماری به پزشک مراجعه کنید |
مسمومیت غذایی |
بلی |
5 - آیا شما احساس می کنید غذای مانده یا فاسدی را خورده اید و کسان دیگری هم بوده اند که با خوردن همان غذا بیمار شده اند؟ | |
| خیر | ||||
|
با پزشک خود تماس بگیرید |
اینها علائمی از اسهالهای میکروبی یا انگلی هستند |
بلی |
6 - آیا شما دردهای اسهال شل و آبکی همراه با دردهای شدید شکمی به هنگام اجابت مزاج دارید و یا همراه با اسهال خون مشاهده نموده اید؟ | |
| خیر | ||||
|
مواظب کم شدن آب بدن خود باشید - با خوردن آب میوه هایی چون آب سیب و آب هویج و یا آبدوغ و چای کم رنگ و در نهایت پودر او آر اس آن را جبران نمایید - اسهال در مدت کمتر از دو روز کنترل خواهد شد - در صورت ادامه مشکلات یا بروز تب به پزشک مراجعه کنید |
احتمال ابتلا به اسهال مسافرتی در شما وجود دارد. که دراثر استفاده از آب یا غذای آن ناحیه برای شما بوجود آمده است |
بلی |
7 - آیا شما بتازگی به محل دیگری مسافرت نموده اید؟ | |
| خیر | ||||
|
برای ادامه درمان و جایگزینی دارو با پزشکتان تماس بگیرید |
احتمال اسهال دارویی در شما وجود دارد |
بلی |
8 - آیا شما در حال خوردن آنتی بیوتیک یا داروی دیگری هستید؟ یا بتازگی استفاده کرده اید | |
| خیر | ||||
|
باید از غذاهایی که سبب بروز بیماری می شود پرهیز نمایید - درصورتی که با خوردن شیر یا سایر مواد لبنی دچار چنین مشکلی می شوید می توانید از بعضی از شیرهای خشکی که همراه با انزیم لاکتاز است استفاده نمایید |
بیماری شما ناشی از سوء جذب یا بیماری سیلیاک است که وابسته به غذاهای خاصی می باشد . |
بلی |
9 - آیا شما پس از خوردن غذای خاصی دجار اسهال و نفخ و غرغر شکم میشوید؟ | |
| خیر | ||||
|
با پزشکتان مشورت کنید |
اینها علائم بیماریهای التهابی روده هستند |
بلی |
10 - آیا همراه با اجابت مزاج بطور متناوب دفع کف و بلغم و یا خون دارید؟ | |
| خیر | ||||
|
تا دو هفته 1- رژیم غذایی خود را طوری رعایت کنید که چیزهایی را که به تجربه باعث تشدید بیماری می شود مصرف نکنید 2 - استرس و فشارهای عصبی را کم کنید 3- شروع به ورزش کردن کنید ......... در صورتیکه پس از دو هفته مشکلات شما بهتر نشد و یا خون در مدفوعتان مشاهده نمودید به پزشک مراجعه کنید |
بیماری روده تحریک پذیر ( IBS ) ویا کولون اسپاستیک این علائم را بوجود می آورند |
بلی |
11 - آیا شما بصورت متناوب دچار اسهال و گاهی یبوست می گردید و احساس می کنید که این مسایل با مشکلات عصبی شما ارتباط دارد؟ | |
| خیر | ||||
|
به پزشک مراجعه نمایید |
بیماریهای دیورتیکولیت و دیورتیکولوز که مربوط به روده بزرگ است درشما مطرح می باشد |
بلی |
12 - آیا شما همراه بااسهال دچار درد در شکم بخصوص پس از خوردن غذاهای دیرهضم هستید؟ | |
| خیر | ||||
|
با پزشکتان مشورت کنید |
ممکن است گیر کردن مدفوع سفت شده و سایربیماریهای انسدادی روده باعث آن شده باشد |
بلی |
13 - آیا شما دچار یبوست مزمن بوده اید که حالا به اسهال مبتلا شده اید؟ | |
|
اگر بیماری شما در این چارت نمی گنجد یا احساس می کنید بیماری جدی دارید حتما با پزشک خود مشورت کنید | ||||
|
درد سینه شدید که بطور ناگهانی شروع شود در بالغین می تواند تهدیدی جدی برای سلامت باشد . در نمودار زیر اطلاعات بیشتری در زمینه اینگونه درد ها ارائه شده است | ||||
|
آنچه شما بايد انجام دهيد |
تشخيص ها |
علائم از اينجا شروع كنيد | ||
|
به مبحث دردسینه در اطفال مراجعه نمایید |
بلی |
1 - آیا بیمار شما یک کودک است ؟ | ||
| خیر | ||||
|
|
به سوال 8 رجوع شود |
بلی |
2 - آیا درد سینه شما بسیار شدید همراه با تنگی نفس و کوتاه شدن تنفس است ؟ | |
| خیر | ||||
|
به سوال 6 رجوع شود |
خیر |
3 - آیا درد سینه شما همراه با علائم سرماخوردگی یا آنفلوآنزا است ؟ ( تب و لرز و آبریزش بینی و سرفه ) | ||
| بلی | ||||
|
این یک بیماری جدی در شماست و نیاز به درمان توسط پزشک دارد |
اینگونه درد سینه همراه با علائم ذکر شده می تواند ناشی از پنومونی ( عفونت ریه ) باشد |
بلی |
4 - آیا شما سرفه های خلط دار همراه با تب و خلطهای سبز یا زرد رنگ دارید؟ | |
| خیر | ||||
|
میتوانید با داروهای ضد سرماخوردگی و ضد التهاب بیماری خود را درمان کنید - درصورتیکه تب و یا سرفه های شما پس از چند روز بهبودی نیافت به پزشک مراجعه کنید |
معمولا این علائم میتواند ناشی از یک برونشیت ویروسی مانند سرماخوردگی باشد و درد سینه شما یا به علت التهاب پرده های دور ریه است(پلورزی ) و یا بعلت شدت سرفه . درد هایی در عضلات اطراف قفسه سینه ایجاد شده است |
بلی |
5 - آیا شما سرفه های با خلط روشن داشته و درد خفیفی بخصوص هنگام تنفس عمیق دارید؟ | |
|
میتوانید با داروهای ضد سرماخوردگی و ضد التهاب بیماری خود را درمان کنید - درصورتیکه تب و یا سرفه های شما پس از چند روز بهبودی نیافت به پزشک مراجعه کنید |
این درد ناشی از التهاب پرده های اطراف قفسه سینه ( پلورزی ) است |
بلی |
6 - آیا شما درد برنده و تیزی در یک سمت قفسه سینه دارید که با تنفس عمیق تشدید می شود؟ | |
| بلی | ||||
|
دراز بکشید - سعی کنید آرامش خود را حفظ کیند و رلاکس باشید و به آرامی تنفس کنید - بعضی از پزشکان تنفس در پاکتهای کاغذی را برای رفع این وضعیت پیشنهاد می کنند درصورتیکه سابقه بیماری قلبی ویا آسم و یا هر بیماری ریوی دیگری دارید به بیمارستان مراجعه کنید |
این وضعیت بدنبال تنفس تند تند (هیپرونتیلاسیون ) ایجاد می شود که ناشی از استرس شدید ویا ورزشهای سنگین است |
بلی |
7 - آیا شما احساس فشار در قفسه سینه همراه با تنگی نفس و بی حسی در اطراف لبها و یا دستها و پاهای خود دارید؟ | |
| خیر | ||||
|
سریعا با مرکز اورژانس شهرتان تماس بگیرید |
این حالت شما احتمالاناشی از حمله قلبی و یا حتی آنفارکتوس قلبی می تواند باشد |
بلی |
8 - آیا شما یکی از علائم زیر را دارید؟ الف - درد خنجری درد وسط قفسه سینه ب - درد فشارنده و حالت چلاندن در سینه یا بالای بازوی چپ ج - تعریق و استفراغ د - تنگی نفس شدید | |
| خیر | ||||
|
به سوال 12 مراجعه کنید |
خیر |
9 - آیا شما از تنگی نفس رنج می برید؟ | ||
| بلی | ||||
|
دراز بکشید - سعی کنید آرامش خود را حفظ کیند و رلاکس باشید و به آرامی تنفس کنید - بعضی از پزشکان تنفس در پاکتهای کاغذی را برای رفع این وضعیت پیشنهاد می کنند درصورتیکه سابقه بیماری قلبی ویا آسم و یا هر بیماری ریوی دیگری دارید به بیمارستان مراجعه کنید |
این وضعیت بدنبال تنفس تند تند (هیپرونتیلاسیون ) ایجاد می شود که ناشی از استرس شدید ویا ورزشهای سنگین است |
بلی |
10 - آیا شما احساس فشار در قفسه سینه همراه با تنگی نفس و بی حسی در اطراف لبها و یا دستها و پاهای خود دارید؟ | |
| خیر | ||||
|
سریعا به پزشک مراجعه کنید |
بیماری شما جدی است و ممکن است مواردی از جمله - آسم - نارسایی احتقانی قلب CHF - ادم ریه یا پنوموتوراکس باشد |
بلی |
11- آیا تنگی نفس شما بتدریج درحال افزایش است | |
| خیر | ||||
|
از شربت یا قرص های آنتی اسید استفاده کنید و پس از غذا دراز نکشید - غذاهای کم حجم و در دفعات متعدد استفاده کنید - مایعات و غذاهای تحریک کننده برای معده استفاده نکنید - در صورت عدم بهبودی به پزشک مراجعه کنید |
این درد ناشی از تحریک معده یا مری است که به آن ورم معده یا ورم مری می گویند . گاهی اوقات این درد ناشی از شل بودن عضله دیافراگم و کشیده شدن قسمتی از معده به داخل قفسه سینه است که به آن فقق هیاتال میگویند |
بلی |
12- آیا درد سینه شما فقط به هنگام بلع ایجاد می شود؟ | |
| خیر | ||||
|
به پزشک مراجعه کنید |
این درد احتمالا ناشی از فشار روی اعصاب نخاعی است که در اثر آسیبهای مهره ها بوجود می آید |
بلی |
13 - ایا درد شما از ناحیه پشت به قفسه سینه تیر می کشد؟ | |
|
اگر بیماری شما در این چارت نمی گنجد یا احساس می کنید بیماری جدی دارید حتما با پزشک خود مشورت کنید | ||||
|
استفراغ شديد حاملگي عبارت است از تهوع و استفراغ شديد در يك خانم حامله، كه باعث كمآبي بدن و تغييرات شديد در تركيب شيميايي بدن ميشود. اين حالت، متفاوت و بسيار جديتر از حالت تهوع و گاهي استفراغ صبحگاهي معمول در خانمهاي حامله است. |
|
تهوع شديد |
|
ناشناخته است. رايجترين فرضيهها عبارتند از: |
|
حاملگي در سنين كم |
|
به هنگام حاملگي، هيچ دارويي را بدون مشورت با پزشك مصرف نكنيد. |
|
معمولاً با گذشت زمان و درمان مناسب (جايگزين مايعات از دست رفته) خوب ميشود. |
|
كم آبي شديد بدن |
|
|
|
بررسيهاي تشخيصي ممكن است براي رد ساير اختلالات كبد، كليه، لوزالعمده، روده و مجراي گوارش انجام گيرند. |
|
سرم درماني براي جايگزيني مايعات و الكتروليتهاي از دست رفته در صورتي كه اين اختلال جدي باشد. امكان دارد تزريق ويتامين و داروهاي ضد استفراغ داخل رگ ضروري باشد. |
|
استراحت در رختخواب ممكن است براي بعضي از بيماران مفيد باشد. |
|
اگر اختلال به حدي نرسيده باشد كه نياز به بستري شدن و دريافت سرم وجود داشته باشد، اين دستورالعملها را پيگيري كنيد: |
|
اگر شما يا يكي از اعضاي خانوادهتان علايم استفراغ شديد حاملگي را داريد. |
|
اسپونديليت آنكيلوزان عبارت است از يك بيماري مفصلي پيشرونده و مزمن همراه با التهاب و سفتي. با حالت «خم شدن به جلو» ناشي از سفتي ستون فقرات و ساختارهاي حمايت كننده آن مشخص ميگردد. ناحيه ساكروايلياك مفاصل لگن، مهرهاي كمري، سينهاي و گردني را درگير ميكند. در داخل خانوادهها، مردان و زنان به يك اندازه مبتلا ميشوند. در جمعيت عمومي مردان 5-4 برابر زنان مبتلا ميگردند و شروع بيماري معمولاً در اواخر دهه دوم يا اوايل دهه سوم زندگي است. |
|
مراحل ابتدايي: |
|
ناشناخته ولي ممكن است ناشي از تغييرات ژنتيك يا اختلالات خودايمني باشد. |
|
سابقه خانوادگي اسپونديليت آنكيلوزان. |
|
پيشگيري خاصي ندارد. |
|
در حال حاضر اين بيماري غيرقابل علاج تلقي ميگردد. علايم به طور پيشبيني نشدهاي پيشرفت ميكنند و حملات خفيف تا متوسط و دورههايي از فروكش كردن كامل بيماري وجود دارد. با درمان ميتوان علايم را تسكين و كاهش داد و بيشتر بيماران ميتوانند زندگي طبيعي را پيش بگيرند. گاهي بيماري شديد است و به خاطر بدشكليهاي ايجاد شده، ناتوان كننده ميگردد. |
|
نارسايي احتقاني قلب |
|
|
|
آزمونهاي تشخيصي ميتوانند شامل بررسيهاي آزمايشگاهي خون و راديوگرافي ستون فقرات باشند. |
|
داروهاي ضد التهاب غيراستروئيدي به كاهش ناراحتي كمك ميكنند. |
|
تا حد توان خود، فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري كنيد. |
|
رژيم غذايي خاصي ندارد. |
|
اگر شما يا فرزندتان علايم اسپونديليت آنكيلوزان را داشته باشيد. |
|
اسپوروتريكوز عبارت است از يك بيماري قارچي عفوني كه باعث ايجاد زخم و آبسه در پوست، غدد لنفاوي و عروق لنفاوي ميگردد. مزرعهداران و باغداران به ويژه افرادي كه با گلسرخ، خزه مردابي و يا زرشك سر و كار دارند، بيشتر آلوده ميشوند. اسپوروتريكوز سرايت فرد به فرد ندارد. در بزرگسالان از هر دو جنس ايجاد ميشود ولي در مردان شايعتر است. |
|
مراحل اوليه: يك ندول كوچك، قابل حركت و غيرحساس به درد در زير پوست انگشتان ظاهر ميشود. ندول به آهستگي بزرگ شده، صورتي و زخمي ميگردد. در عرض چند روز يا هفته: |
|
عفونت با قارچي به نام اسپوروتريكوز شنكي كه در خاك، خزه مردابي، علفهاي هرزه و سبزيجات آلي در حال فساد زندگي ميكند. |
|
سابقه طبي ساركوئيدوز يا سل |
|
در هنگام كار با خاك، دستكش بپوشيد. |
|
معمولاً با درمان در عرض 2-1 ماه پس از بهبود ضايعات قابل علاج است ولي ممكن است بهبودي 7-6 ماه طول بكشد. ميزان كشندگي در صورت گسترش عفونت در بدن، بالا است. |
|
گسترش قارچ در بدن كه باعث عفونت سرتاسر و تهديدكننده زندگي ميگردد (نادر). |
|
|
|
آزمونهاي تشخيصي ميتوانند شامل كشت آزمايشگاهي چرك حاصل از ضايعات باشند. آزمون پوستي براي آن وجود ندارد. ممكن است براي رد ساير اختلالات از جمله سل، ساركوئيدوز، استئوميليت باكتريايي و نئوپلازي، آزمونهاي ديگري انجام گيرند. |
|
محلول اشباع شده يديد پتاسيم. آن را در آب، آب ميوه يا ساير نوشيدنيها رقيق كند و هر روز 3 بار بعد از غذا مصرف كنيد. براي جلوگيري از تغيير رنگ دندانها آن را با ني بنوشيد. |
|
محدوديتي لازم نيست مگر اين كه علايم عفونت منتشر ايجاد گردد. |
|
رژيم غذايي خاصي ندارد. |
|
اگر شما يا يكي از اعضاي خانوادهتان علايم اسپوروتريكوز را داشته باشيد. |
|
|
|
آفتابزدگي عبارت است از واكنش به مواجهه بيش از حد با آفتاب. پوست در بخشهايي كه بيشتر در معرض آفتاب است، درگير ميشود. |
|
بثور قرمز پوست، گاهي همراه با تاولهاي كوچك، در نواحي مواجهه يافته با آفتاب |
|
آفتاب زدگي بيشتر در فصول گرم كه اشعه فرابنفش قويتر است، رخ ميدهد. مواجهه با آفتاب محرك آن است و معمولاً همراه با آفتاب سوختگي است. |
|
عفونت زمينهاي |
|
اگر سابقه آفتابزدگي داريد، در صورت امكان دور از آفتاب بمانيد. |
|
در صورتي كه دور از آفتاب بمانيد، علايم را ميتوان با درمان كنترل كرد. بهبودي تا يك هفته طول ميكشد. |
|
عود بثور و ساير علايم در صورت مواجهه با آفتاب حتي به مدت كوتاه به ويژه در بهار و تابستان. |
|
|
|
هرگونه علت زمينهاي مثل داروها، مواد آرايشي يا اختلالات طبي را معلوم كنيد. آزمون لكه نوري را ميتوان براي شناسايي علل آلرژي به نور به كار برد. |
|
كلروكين قبل از مواجهه با آفتاب براي پيشگيري عود علايم ممكن است توصيه گردد. |
|
جز براي اجتناب از مواجهه طولاني مدت با آفتاب، محدوديتي لازم نيست. |
|
رژيم غذايي خاصي ندارد. براي پيشگيري از دهيدراتاسيون (كم آبي)، مايعات فراوان بنوشيد. |
|
اگر شما يا يكي از اعضاي خانوادهتان علامت آفتاب زدگي را داشته باشيد. |
